安阳葡萄批发厂家介绍冬季水果鲜枣

更新时间：2016-11-09 点击次数：1490次

　　忽如一夜春风来，千树万树梨花开。现在很多的地方已经进入了寒冷的冬季，在干燥寒冷的冬季，很多的水果不适宜再继续吃，我们生活中适合食用的水果也不断变少，其中，冬枣因此独特的优点和营养价值成为很多人十分喜欢的一种水果，在我们采摘园也有种植这种水果，下面简单介绍一下。

　　鲜枣不仅甜脆多汁，而且营养丰富，其中维生素C含量很高，因而有“维生素丸”之美称。维生素A1、B1、B2、K等含量也相当丰富，其含有的人体所必需的胡萝卜素也远远超过其他枣制品。果糖和葡萄糖含量达11-16%，可溶性固形物达14-20%。此外，还含有磷、钙、铁、钾、锌等微量元素。鲜枣有健润脾胃、养血、补气的功效，气血两虚、脾胃功能不好的人适宜多吃，一天吃8～10个即可。