蔬菜
据统计人体所需的维生素C大部分都来源于蔬菜，而且蔬菜中还含有很多人们公认的对健康有效的成分。蔬菜的种类很多，颜色也是五花八门，不同颜色的蔬菜所含的各类营养物质是不一样的。
一般而言蔬菜颜色越深，所含营养成分就越多。若按颜色区分，由深色至浅色排列，绿色菜营养成分高于红色和黄色蔬菜，红色和黄色蔬菜又高于白色蔬菜。例如红色蕃茄含的茄红素比黄色蕃茄高，绿色椰花菜含的维生素A比白花椰菜高，红皮蕃薯比白皮蕃薯的营养高，黑木耳含的多种维生素高于白木耳。
汤阴县韩庄镇三禾农庄主要从事设施蔬菜和******水果的引进种植与销售，三禾农庄是以安阳采摘、安阳蔬菜批发、安阳葡萄批发为主，打造绿色，生态，******，安全食品为目标，以资源有效利用为载体，以科技创新为支撑，以市场化运作为手段，实现农庄食品到家庭餐桌直接对接，更新鲜更便利。
豫公网安备 41052302000282号