安阳采摘园为您介绍柚子和山楂

更新时间：2017-12-27 点击次数：1565次

　　冬季相对来说，水果种类相对来说没有其他季节的多，但是冬季也有一些代表性的水果，比如说柚子，比如说山楂等等，它们的营养价值也是很高的。同时冬季也有新鲜的草莓出来，不过大棚的草莓居多。下面安阳采摘园给大家介绍一下冬季水果柚子和山楂的营养价值。

　　柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。

　　山楂也就是我们经常说的山里红。山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素，能够有效的阻止自由基的生成，增强身体免疫力。山楂甘酸微温，是开胃消食，增强消化功能的良药。经常吃山楂，可以长寿哦！

　　其实很多水果的营养价值都很高，同时对于我们来说，也适合多吃一些水果，来补充人体所需的营养元素。不过吃水果也是要分时间，同时也要注重食用量的，避免造成我们身体的负担。安阳采摘园种植了很多新鲜的水果蔬菜，如果您想要采摘新鲜水果、批发蔬菜的话，可以来安阳采摘园参观考察，地址：汤阴县韩庄镇北张贾村康大路两侧。

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