萝卜在我们的生活中，其实是一个很百搭的食物，白萝卜可以和肉类一起炖煮，而红萝卜在很多道菜中都是配菜来使用的，充当着配角。当然多吃萝卜也有好处，比如吃白萝卜可以通气，吃胡萝卜可以促进肠胃蠕动，同时具有降血糖的作用。下面安阳采摘园给大家介绍一下，不同萝卜的功效。

　　白萝卜的功效：生吃白萝卜可以起到润肺，止咳，消胀气，止咳的作用，有些人出现感冒咳嗽的情况时，可以食用一些白萝卜来增强身体机能。

　　红萝卜的功效：其具有健脾，补血，助消化的功效，若孩子由于饮食不当而出现积食情况时，可以适当给孩子食用一些红萝卜来帮助消化。若出现上火等情况时，可以用红萝卜搭配菊花和荷叶来服用。

　　胡萝卜的功效：其具有增强抵抗力，降糖降脂的功效。若孩子或者老人身体比较虚弱时，可以生吃或者煮食一些胡萝卜，既可以帮助增强体质，还具有防癌的作用。

　　青萝卜的功效：其具有平复脾气，清热舒干的功效。其富含有丰富的维生素C和膳食纤维，建议那些脾气比较暴躁的人可以适当食用一些青萝卜。

　　可以说不同品种的萝卜，它的口感不同，同样的含有的营养物质也是不同的，对于不同的症状，我们可以食用不同的萝卜。安阳采摘园有蔬菜水果种植基地，并且建立了大的植物园，可以给人们提供观赏游玩，采摘的乐趣。